波田妃奈のインスタグラム(hina__fitness) - 9月20日 08時57分
気合いを入れ直したい時こそボディメイク❤️🔥
仕事が忙しくてボディメイクにかける余裕がない時あるよね🥲
でも長い目で見れば30分でも身体を動かして体力をつけて美しく健康体でいれた方が
自分に自信を持てるし、仕事も捗る✊🏻
ボディメイクを日常に取り入れて
身も心もヘルシーにしていこ✨
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2023/9/20