SAEKA
(さえか)
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人気インスタユーザー のSAEKA (さえか) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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Happy dentist saeka 🦋
(saeka0220)
歯科医師✖️フィットネスモデル✖️女社長🇯🇵🇰🇷
美bodyは歯から🦷歯からの健康を全ての人に
sdgs歯ブラシブランド @bi.wako_japan CEO
2019.20 SSA大阪 beauty🥇2021日本🥈
美尻部門日本🥇医療部門overall
https://aboutme.style/saeka0220
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SAEKAのプロフィール
- SAEKAのプロフィール
- 名前:SAEKA、読み・本名:さえか。
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SAEKA: ご報告🕊️やっとやーっと本日2023年6月25日午前9時38分2860gの可愛い女の子が生まれました母子共に健康なことをご報告します初めての出産はたくさんのドラマがありました想像していた何倍も壮絶でかなり大変でしたが言葉では言い表せないほどの幸せと感動的な経験でした初めて我が子の産声を聞いた時は安心感と達成感と妊娠期間の思いがたくさん溢れ初めて我が子のお顔を見た時は可愛くて愛おしくて嬉しくてたま
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SAEKA: 今はbody makeお休みしてるけどベビー産んで身体が回復したら絶対再開するんだ✊✨お腹下がってきたのか体調がいいと少し余裕が出て毎日のストレッチはできるようになったしやりたいことをあれこれ考えられるようになった健康がやはり1番健康美が1番未来の自分に向けて何が今できるのか人生で今沢山時間がある分自分と向き合えるこれまたいい時間🕊#何をしたいのか #何を楽しみたいのか#どんな自分でありたいか#
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SAEKA: 今年はベビたんが生まれ夏を満喫することはできなかったけど忘れられない夏となりました☀️来年はベビとプールや海に行けたらいいなぁ💙#いつかの宮古島
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SAEKA: 女性の覚悟出産に向けての心構え出産がこわいですか?ってたまに聞かれるけど痛い、怖い、不安な感情、、だけど私は全く恐怖を感じていません愛されて育ったとはっきり言える私は私もこれだけ愛せる存在にもうすぐ会えるんだってたまらなく楽しみだから痛みや苦しさに耐えるのは私だけでなく我が子も一緒に頑張るんだって理解できているから覚悟はできているよいつでもママは待ってますよ#親の愛 #私のママはマザーテレサのよう
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SAEKA: クラシックバレエをしていた15年間フィットネスモデルをしていた3年間いつもスレンダーでいることが生きてきて私の誇りだったそのための努力はいくらでもしたし自分のことを自分で愛せるように美しい身体のラインってなんだろうって毎日5歳から鏡を見続けて生きてきた妊娠してどんどん水っぽくなる自分セルライトが沢山できる太もも安定期から気づいた脇の色素沈着爪は薄く割れちゃったりどんどんなくなるウエストのくびれまん
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SAEKA: 完璧な自分じゃなくていい朝から晩までダラダラした日は自己嫌悪に陥ったり何もできなかった日には何してたんやろうって空虚な気持ちになったり今日もやり切った!って自分が昔から好きで生きてきたけど休憩することも大事やし何か1日1つでもできた自分はえらい!と褒められるように変わったし誰かに頼ったり甘えることも覚えた周りが愛しかなくて感謝しかないこの世界は平和で穏やかありがとうが日常にいっぱい#予定日まであと
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SAEKA: ママになっても私は夢を諦めてません✨ 私は欲張りだからママになっても自分の人生は自分らしく楽しみたいし仕事🦷だってママ業🤱だって 1人の女性🌹としての私だってどんな私もhappyに生きていきたい!!サスティナブルだけど舌ブラシ付きの一本でニ役で本当に便利!毎日奥歯の奥まで磨き、舌を磨く習慣を✨歯科医師の私が細部までこだわった愛情たっぷりの自信作です🪥私の夢の歯ブラシ本日、2023年7月26
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SAEKA: 生まれる前から生まれた時からこの先も一生ずっとずっと宝物♡LOVE FAMILY#family #lovemybaby
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SAEKA: 🍉お腹は10ヶ月に入って弾けない!?ってくらい大きくなったけど妊娠すると女性の子宮は容積は2500倍に重さは20倍にもなるそうです!それは本当にすごいことですせりだしたお腹は日常生活に支障をきたすほどだしこんな経験ができる妊婦さんはミラクルでしょう??こうやって身体も心も出産に向けて向き合ってきた約10ヶ月ママになる愛は特別ですね次は産後どのように戻っていくのか自分の身体と心をよく観察しようと思
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SAEKA: 妊娠してから女の色気皆無だなって自分自身をみて思ってたでも妊娠した女性の放つ"艶やかさ"もあるかもってこの作品を見て思った女性はこれほどのカラダの変化を受け入れて10ヶ月も過ごすのだからこれ以上に美しいことはないんじゃないかと私は思います今までになく美しい!と伝えられるパートナーが増えますように←#夫婦 #夫婦愛#パンツ履いてますよ←#加工です笑#妊娠 #マタニティフォト #マタニティ#photo
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SAEKA: 退院した日から今週の月曜日に1ヶ月が経ちました!検診も無事に終わりベビもまさかの完母なのに2860g→4237gにしっかり増えていました👶✨私も産後鬱になることもなく可愛い我が子に癒され心はむしろhappyで母子共に大丈夫そうです💓ママになって1ヶ月おベビも生まれて1ヶ月毎日がてんやわんやで妊娠中あんなに静かだった我が家は賑やかになり育児に奮闘していますが少し慣れてきました🐣産後1ヶ月は交通
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SAEKA: Birth report ✒️私の初出産についてレポートさせていただきました自然に近い和痛分娩を選び陣痛もしっかり経験し促進剤や吸引はすることなく母子共に健康だったことに感謝しますもう本当に本当に出産は命懸けだなと思いました私自身妊娠初期の悪阻から始まり、出産もさえかはめっちゃ安産そう!だなんてよく言われましたが悪阻もかなりひどく産前鬱にもなり自分自身でも体力もある方で出産3日前もバレエのレッスン