namiのインスタグラム(namikan19) - 10月19日 21時40分

2015/10/19 月 #晩ごはん
✳︎さつまいもとソーセージのカレー炊き込みごはん
✳︎秋刀魚のにんにく風味焼き
✳︎ほうれん草と人参の胡麻和え
✳︎落とし卵のスープ
・
昨日掘ったさつまいも?
今日は炊き込みごはんに?
（オレンジページ参考に）
カレーとさつまいもの甘みが良く合う〜?
・
秋刀魚は、前にNHKのきょうの料理ビギナーズで観て作ってみたかったやつ！
これまた旨い！！?
洒落た味の秋刀魚になりますよ?
（ネットにレシピ有り）
・

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する