パク・ウンジのインスタグラム(egeeparkcom) - 6月8日 16時58分

오늘은 가슴 어깨쪽 운동 쿄쿄 제일 작은 무게도 후덜덜 천천히 느끼면서 하세요 많이 빨리 하는 것보다 확실히 자극점을 느끼고 하는 게 중요함당^^ .
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요즘 너도나도 필라테스 하고 인스타에 필라테스 사진 안올리니까 은지씨는 필라테스 안해?? 하며 묻는데>.< 너무 풉풉 >.< 저는 거의 10년 전부터 ...오래 해서 잠시 쉬는 중요~ 오래 전 미국에서 아주 잘 배우오 오신 정통 필라테스 @yisoomin 수민 산드라 쌤에게 아주 잘 배웠죵^^ 요즘처럼 그냥 자격증 따서 몸매로 승부하는 선생이 아니라 진짜 제대로 하는 진짜 ㅋ 광고도 없이 운영해도 수업스캐줄 잡기 넘나 힘든 분임....✌️.
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일단 오늘은 헬스장에서 지방 털고 가야지!! 아좌~?‍♀️?‍♀️
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#박은지몸만들기#박은지

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