【レシピ】ソイプロテインのクッキー なかなか眠れない夜、お腹が空いた際に、罪悪感の少ないスイーツとしてオススメ♪ 温かいミルクと一緒にいかがですか✨ ⠀⠀ <材料(約10枚分)> バター 50g きび砂糖 25g 卵黄 1個 薄力粉 50g ビューティープロテインパウダー(ソイ) 15g アーモンドプードル (刻んでおく)10g ミックスナッツ 15g ⠀⠀ <準備> バターは室温に戻しておく。 粉類をふるっておく。 天板にオーブンシートをしておく。 ⠀⠀ <作り方> (1)ホイッパーでバターを柔らかくなるまで混ぜ、きび糖を加えてさらに混ぜる。 (2)卵黄を加え、白っぽくなるまで混ぜる。 (3)薄力粉・プロテインパウダー・アーモンドプードル・刻んだミックスナッツを入れ、ゴムベラに持ちかえさっくり混ぜる。 (4)生地が一つにまとまったら、ラップに包んで直径4~5㎝程度の棒状にし、冷蔵庫で休ませる。 (5)生地がしっかり固まったら、7mm厚さに切り天板に並べ、170℃13~15分焼く。 (6)焼きあがったら、ケーキクーラーに移し冷めたら完成。 ⠀⠀ ※クッキー生地が焦げやすいので、焼き時間にご注意ください。 ※ナッツがたっぷり、プロテインパウダーの甘い香りのクッキー ⠀⠀ #NaturalHealthyStandard #ナチュラルヘルシースタンダード #e朝 #朝活 #yum#foodporn #おうちカフェ #fitgirl #madeinjapan #ビューティープロテインパウダー #protein #プロテイン #recipe #レシピ #guiltyfree #ギルティフリー @naturalhealthystandard

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Natural Healthy Standard.のインスタグラム(naturalhealthystandard) - 6月27日 18時40分


【レシピ】ソイプロテインのクッキー
なかなか眠れない夜、お腹が空いた際に、罪悪感の少ないスイーツとしてオススメ♪
温かいミルクと一緒にいかがですか✨
⠀⠀
<材料(約10枚分)>
バター 50g
きび砂糖 25g
卵黄 1個
薄力粉 50g
ビューティープロテインパウダー(ソイ) 15g
アーモンドプードル (刻んでおく)10g
ミックスナッツ 15g
⠀⠀
<準備>
バターは室温に戻しておく。
粉類をふるっておく。
天板にオーブンシートをしておく。
⠀⠀
<作り方>
(1)ホイッパーでバターを柔らかくなるまで混ぜ、きび糖を加えてさらに混ぜる。
(2)卵黄を加え、白っぽくなるまで混ぜる。
(3)薄力粉・プロテインパウダー・アーモンドプードル・刻んだミックスナッツを入れ、ゴムベラに持ちかえさっくり混ぜる。
(4)生地が一つにまとまったら、ラップに包んで直径4~5㎝程度の棒状にし、冷蔵庫で休ませる。
(5)生地がしっかり固まったら、7mm厚さに切り天板に並べ、170℃13~15分焼く。
(6)焼きあがったら、ケーキクーラーに移し冷めたら完成。
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※クッキー生地が焦げやすいので、焼き時間にご注意ください。
※ナッツがたっぷり、プロテインパウダーの甘い香りのクッキー
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2017/6/27

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