カヒ のインスタグラム(kahi_korea) - 11月25日 13時40分

??
타우요가와 애슬리트 운동복 광고 모델을 시작으로
이런 저런 많은 고민 끝에
지도자 과정도 준비 했었으나
또 이런 저런 많은 일들로
지도자 과정은 멈추게 되고 ㅜㅜ
오늘 운동도 할겸 오랜만에 들러
인스타 라이브를 진행 했는데
많이들 보셨나요?^^
정말 한시도 쉬지 않고 90분,120분 을 수련하는
#타우요가
수업에 임하시는 분들 모두 대단해요??
“올라가는것이 중요한게 아니라 내려오는것이 더 중요하다”
“올바른 자세를 수련하는 이유는 몸의 바른 정렬과 다치지 않고 몸을 제대로 알고 쓰기 위함이다”
여동구 선생님 에게는 배울 점이 참 많아요??

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