キム・ジュニのインスタグラム(evajunie) - 4月9日 07時09分

오늘 공복체중 50.4kg!
어제 그 칼로리 폭탄 트렌스지방폭탄
더블트러블을 먹겠다는 계획으로
어제 했던 총 운동스케줄이에요
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아침공복유산소 1시간
오전 웨이트 1시간30분
웨이트후 유산소 1시간
저녁 유산소 1시간30분
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사실 저녁에 떡볶이가 너무 먹고 싶었지만
유지하기 위해서는 치팅밀(한끼)은 허락되어도
치팅데이(하루종일폭식)은 절대 금지이니까요!
진짜 꾹꾹 참고 아침 저녁은 클린하게 식단하고
운동 열심히 했더니
어제 공복 체중 51.1보다 오히려 더 감소되었어요
기쁜맘으로 또 지금 공복 유산소 하는중!
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몸은 우리가 해주는 만큼 따라오고 만들어집니다!
모든 유지어터,다이어터 여러분 힘내세요!!
#주니눈바디

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