FITSPOのインスタグラム(fitspo) - 5月10日 22時58分
Quick kettlebell workout ??
- Single arm snatches (8 each arm)
- Overhead lunges (10 each leg)
- Squat and press (12)
- Sumo squat (12)
- Kettlebell swing (12)
- Repeat 4 times ??
[@chessiekingg]
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2018/5/10