パク・ウネのインスタグラム(eunhye.p) - 6月17日 18時58分

#다이어트도시락 오늘부터 드시죠? 저도 태국에서 많이 먹어서 살찔것 같아서 함께 도전하려구 신청 했는데 신기한게 요요가 없었어요... 그래도 건강을 위해 한번 더 도전합니다ㅎㅎ 제 경험으로 열심히 드시면 어느순간 음식에대한 욕구가 사라짐을 느끼실것 같아요~ 몇입 먹으면 배가 부른 효과가 ... ㅎㅎ 드셔보신분은 느끼셨겠지만 #꼭꼭씹어먹어야해서 #천천히 #오래먹게 되어있어요 ~ 그럼 #뇌에서 #포만감을느낍니다 ~~^^ 아무튼 열심히 드시고 휴가철 자신있게 #비키니 도전해요~~^^ #건강도찾으시구요. #6시이전에 저녁을 드시고 그 후엔 암것도 드시면 안됩니다 ~~ 술을 드실땐 물을 많이 드세요 ~~~ 정말 배고프시면 #견과류를드세요 ^^#1200칼로리식단 요새 하루에 한끼 먹을까말까 하다가 오늘 세끼 먹으려니 힘드네 ㅎㅎ

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