三笠書房のインスタグラム(mikasashobo) - 7月25日 19時02分
皆さま、こんばんは!😁
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編集Nは、夏休みをいただき、のんびり羽を伸ばしてまいりました💓
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……といっても、アイスを食べたり、クーラーの効いた部屋で本を読んだり、ネトフリで夜更かししたり……。
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あー、贅沢‼️そんなささやかな幸せを味わって、復活しました☺️
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さて、今日ご紹介するのは、この本👍
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『自分に自信をつける最高の方法』
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著者は、心理カウンセラーの常富泰弘先生。
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ミス・ユニバース・ジャパン・ビューティキャンプで、コンテストのファイナリストたちに、セルフイメージアップの講義を担当されました🎀
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じつは、見た目のよしあし以上に、自信があるかないかの心理的な要因が、着るもの、食べるもの、話し方、人間関係にいたるまで、あらゆることに影響します。
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ミス・ユニバースのような完璧な容姿を持った女性たちでも、自信がないと輝けないのですね!🤷♀️
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どうせ、私なんて……
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そんな考え方こそ、あなたの魅力を曇らせます。
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いわゆる自己肯定感の低い人、ということですね。
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あー、もったいない!💢
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めちゃくちゃもったいないよ!!👊✴️💢
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すっごくいいもの持ってるのに、なんで活かせてないんだよ!って思う人、まわりにいらっしゃいませんか?
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それ、あなたのことかもしれません!😵💦
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なんと、本書によると、2週間で効果は劇的……なんだとか!!!
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ひとたび参加すると号泣者続出のすごいワークを、みなさんも体験してみませんか⁉️✨
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2018/7/25