キム・ジュニのインスタグラム(evajunie) - 8月4日 14時00分

매일 6시반이면 떠지던 눈이
10시가 넘어서까지 떠지기 힘든걸 보니
그때의 그 간절함을 잃은거 같아서
갑자기 제 자신한테 실망스러워요?
물론 너무 타이트한 삶은
친구도 여가시간도 없는
심심하고 엄격한 삶이였지만
그래도 내자신한텐 참 뿌듯한 날들이였는데
저도 사람인지라 잠시 놓고 싶기도 하고
맛있는 음식을 먹는 행복함이 너무 그리워선지
요즘은 다이어트도 잠시 놓고
열심히 먹기위해 열심히 운동해요?
엊그제 예전 체지방10%였던때 사진을 봤는데
그때보다 지금은 통통해 졌지만
제 인생은 훨씬 행복하니까 그럼 된거죠?
여기서 유지만 잘해보려구요
그리고 또 다시 시작하면 되니까요? ㅎㅎ
어제라방에서 요즘 다이어트식단사진
안올라온다거 섭섭해하셨던 분들께
괜히 죄송하네요 흐흐
다만 여러분들의 다이어트 유지어트의
동기부여가 되는 사람으로 언제든 함께 할꺼에요!
생활속에서 닭가슴살 없이
즐겁게 유지하는 방법도 필요하니까요!
많이 먹은 담날은 조금먹고 많이 움직이기!
많이 먹은 담날엔 큰부위 운동(하체)운동하기!
부은날엔 물많이 마시기!
머 이런것들 실생활에서 지켜가시면
충분히 유지할수 있답니당!
오랜만에 예전사진보니
저분은 누구신지 ㅋㅋ
오늘도 즐겁게 운동하고 즐거운 주말 시작할께요!
굿데이??❤️

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