キム・ジュニのインスタグラム(evajunie) - 9月16日 12時25分

오늘은 키토팬케잌믹스로 만든 #팬케잌 과
베이컨,스크램블,사과랑 냠냠 아침먹었어요
오랜만에 #JunieTable .
키토하시는분들이
저 요즘 키토 안하냐고 많이 물어보시는데욤
전 요즘 다이어트를 아예 안해요?
그냥 적당히 먹고 운동 많이 하고
일년중 딱 두달 조금 편하게 사는 달이에요
(10월,11월?)
키토역시 다이어트의 한 메카니즘이므로
제가 키토를 안하게 되는게 아니구
다이어트 자체를 안해서 안하는거에요☺️
다시 다이어트를 한다면 전 당연히
키토식을 할꺼구요;)
.
요즘은 잘먹고 운동하고 있어요?
무조건 꾸준함이 답이에요
다이어트는 안하지만 몸에 좋은 음식들
자알 먹고 꾸준히 운동 놓지 않고 하는거
그게 제 유지 방법이에요☺️
.
행복한 일요일 꿀처럼 보내세요❤️

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