mamato ～ママと一緒にもっと楽しい育児を！～のインスタグラム(mamato_tv) - 9月25日 21時25分

子どもにとっておやつは楽しみのひとつですが、おやつの内容や与え方によっては虫歯や肥満の原因になったり、3度の食事に影響してしまうこともあります。今回は、子どものおやつの量の目安や与えるものの選び方、あげるときに気を付けることを紹介します。適切な食習慣を身に着けて健やかに過ごしたいですね。

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