Dsサプリ(ドクターズサプリ) のインスタグラム(ds.supplement_jl) - 2月22日 12時00分
■気がつくと手を腰にあてている(腰痛)
■一日中何か食べている(過食)
■大仏様のように1mmも動きたくない(頭痛)
■底なしの睡魔(眠気)
.
.
不調のオンパレードが続くPMS(月経前症候群)、本当に辛いですよね…??
.
.
少しでも症状を軽くするために日頃から体をあたためたり、ヨガなどの軽い運動をして血行をよくすることを心がけましょう?
エッセンシャルオイルやハーブティー、サプリメントを活用するのもオススメですよ♪
.
.
みなさんの「PMSあるある」お待ちしてます✨
.
.
@rug_to.2480 さん提供
.
.
#PMSあるある #生理前 #pms #生理痛 #月経前症候群 #月経前不快気分障害 #月経困難症 #女の子の日 #腰痛 #腹痛 #イライラ #生理痛緩和 #生理痛対策 #生理痛改善 #生理痛やばい #生理前症候群 #生理前の食欲 #生理前あるある #生理前のイライラ #Dsサプリ #サプリメント #サプリ #Drsピクノジェノール
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/ed3e1ddb65a1e9c6b3c39e056822fd23/5DDBDB28/t51.2885-19/s150x150/66407249_2336163363318651_2209824157703602176_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
natural_solutions_with_nana
今日生理になりましたが、生理痛も発生😔でもメディカルアロマで対応したら、すぐ痛みが緩和されました。😊アロマのおかげで生理を快適に過ごせています😊
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/048d7e28a67ee8f93ff6b342782924fd/5DFBFFF9/t51.2885-19/s150x150/53611111_2148680712094636_7880598709883371520_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
kinaconokurashi
フォローありがとうございます✨よろしくお願いいたします🎵
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
132
5
2019/2/22