朝倉真司のインスタグラム(asacses) - 4月15日 01時02分

大切なことだからこそ、それにしがみつくのではなく、手放すこと。
毎回新しく始めるつもり、ではなく実際に（同じことを）新しくやること。
いつか絶対に達成したい、そのためにずっとやっているような何か、
とは別のことを目標にしたらあっさり手に入るその何か。
そしてその代わりに当然失うだろうと思っていた何か。

苦しいと思ったら息を吐いていなかった、吸うことに集中していたから。
腰が痛いといったら足首をマッサージされた。
いそがばまわるような卑近なこと。
高く飛びたいなら、多分しっかりしゃがまなければならない。
ちゃんとしゃがめてなかった時代ならまだしも、
それに気づいてしまったあとに
しゃがまずにちゃんとジャンプなんて出来ない
とも思わずに生きていけるのかどうか。

無数のノイズといくつもの逆説。
気にしないようにすることが目的なら、それはきっと全てを気にすることになる。
集中することはきっと言葉に出来ないような何か、シンプルなひとつだけのこと。

それはきっと全く考えもしないような
思わぬところにある。

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hatsukosakashita 全力で前を向いていらっしゃる様、いつも感動をいただいています。小さな思いやりにも友と感謝していす！エスカレーター前後に乗り合わせたものより。笑。

ayame9260 ひとまず息を吐いてみることに集中してみようと思います。ココロが軽くなりました。ありがとうございました✨

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