小宮山瑞季さんのインスタグラム写真 - (小宮山瑞季Instagram)「今週のこれダネッ！は、ゴールデンウィークにおすすめのレジャースポットをご紹介★ ・初めてのオフロードカー体験！運転にも挑戦しました！果たして私のドライビングテクニックは！(笑) ・さらにスリル満点のアスレチックも！ちなみに、わたし、高所恐怖症なんです。。。・放送は、今週土曜よる6時から！土曜はこれダネッ！見てください✩.*˚ ・ #ゴールデンウィーク #レジャー #レジャースポット #信州 #春 #おでかけ #家族 #family #カップル #lovers #友達 #friend #オフロード #オフロード女子 #オフロードカー #初めて #体験 #運転 #drive #テクニック #technique #アスレチック #スリル満点 #ヘアアレンジ #おだんごヘア #お団子 #土曜はこれダネッ #長野放送 #アナウンサー #小宮山瑞季」4月25日 18時57分