KOBOのインスタグラム(masanori_photo) - 5月8日 06時40分
筋トレしててギックリ腰の巻
人生3回目ギックリ腰、、、
二年前にギックリ腰やった時もジムで筋トレ中にやりました 笑
太る→いきなり筋トレはじめる
というコースがやっぱり無理あるのかしら 笑
サボらないで普段から筋トレやりなさいよって話よね、、、🤣
古い友人でありトレーナーの @ogm3104 に月に2度来てもらって筋トレメニューとストレッチ教えてもらいますっ!
とりあえず今日沖縄に帰るけど、またすぐ帰ってきますー!
#まさかの
#ギックリ腰
#3度目で若干慣れたよね
#マッチョ麺になる
#魔裟斗に憧れたあの日
#だけど僕のあだ名はマッチ棒だった学生時代
#最近お腹だけ出てきた
#ショボーン(´;ω;`)
#お腹もショボーンてならないかな
#ならないわな
#沖縄の家の近所にはビリーズブートキャンプみたいな人ばかり
#それかボブサップ
#筋トレ普段から頑張ると誓った朝なのだった
#沖縄 #2拠点生活 #カメラマン #okinawa #ig_japan #igers #japan_daytime_view #daybyday #instagram #instagramjapan #photooftheday #vsco #vscofilter #50mm #carlzeiss
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2019/5/8