中原歩さんのインスタグラム写真 - (中原歩Instagram)「* 6月9日 @yogawoman_jp にて子育てヨガあります❤️ 是非遊びに来てください✨✨✨ みんなでワイワイ楽しみましょう😊 お一人様での参加も大歓迎です❗️ * タイトル：ヨガジャーナル日本版×ネイチャーラボ presents Happy子育てヨガ内容：ママと赤ちゃんが一緒に参加できるクラスです。産後の身体と心を整える呼吸法やポーズ、抱っこや授乳による肩こりや姿勢改善、リカバリーしたい骨盤底筋群などのトレーニングをします。周りのママ同士、子供同士、みんなで笑顔の時間を作りましょう。みんなの居場所を作ります。 ※参加者は3歳くらいまでの子供と一緒の参加もOKです。クラスの強度：優しいお申込みはプロフィールURL 又はこちら↓↓↓ https://ticket.yogawoman.jp #yogawoman #yogawoman2019 #渋木さやか #中原歩 #今井祐子 @yoga_citta @nakahara_ayumi @yukoimaiofficial * * #Repost @nanon_management with @get_repost ・・・ 2019.6.9 SUN に開催の「YOGA WOMAN 第3回」 @yogawoman_jp にて、中原歩 @nakahara_ayumi が講師として出演いたします。 ✳︎3331 Art Chiyoda コミュニティスペース1F 2019年6月9日（日） 11:30〜12:30 「渋木さやか×中原歩×今井祐子」Happy子育てヨガ事前予約は @yogawoman_jp のプロフィールページから。 #中原歩 #ayuminakahara #yogawoman #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #子育てヨガ #happy子育てヨガ #ナノンマネジメント #nanon_management」5月10日 13時15分