長谷川ゆうのインスタグラム(haseyuu08) - 5月23日 21時20分

.
.
workout♡
X BODY Lab(@xbody_kichijoji)
全身EMSトレーニング

トレーニング前の計測でどこの筋肉が少ないかバレるので
弱点を集中的に鍛えるメニューに、、笑
終わった後はドライヤーすら持ってるのキツイくらい。
でも気持ちいい疲労感！
ディズニーでジャンクフード食べても
身体が軽いのはこのトレーニングのおかげかな
来週も楽しみ
▼X BODY Lab吉祥寺
http://xbody-lab.jp/kitijoji/
.
.
#workout #training #xbody #xbodylab #xbodylab吉祥寺 #ems #筋トレ #腹筋 #体幹トレーニング #ボディメイク #パーソナルトレーニング #💪

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

psychonivean 筋トレ良いですね?筋トレは裏切りませんね✨自分も密かに筋トレ頑張っています?

yohei.nagato_y.n5587 GANTZ感ありますねー? トレーニング、ストイックでカッコいいです！?

subatoyokizuna トレーニング、キツいと思いますが応援してます‼️頑張ってください～✨⚽

shootpasu 頑張ってくださいね?追い込んだ先に成果があるはず！

tekito_chan 毎週行ってるの？ 自分の弱点わかるのはいいよね

kitasaneiichi また初めたんだ～、このトレーニングすきですね。

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する