宮澤志暢さんのインスタグラム写真 - (宮澤志暢Instagram)「今日は… 7月6日。 7(な)ご 6(む) 和む日。スキルは人それぞれでばらつきはあるもの。でも、共通して言えるのは、「みんながんばってる」。がんばり方やがんばる内容の大小はあるかもしれないけど、がんばっていない人はいないと信じています。がんばればがんばるほど、何かに苛立つこともあるし、頭の中が働きすぎて疲れてしまうこともある。だから今日は、普段のがんばりを続けるために時間をみつけて和む日。自分の心が穏やかになるような瞬間を見つけてみましょう✨ 甥っ子がお泊まりしていて、朝家を出る時に起きたので、ちょっとだけど触れることができて朝から和んだ(●´ω｀●) 僕自身が和むのは、プライベートで子どもやおじいちゃんおばあちゃんと接している時や愛犬と接している時。あとは、特に何をするわけでもなく公園などで自然と触れあっている時。釣りをしている時。全体的に時間を忘れてのんびりしている時が自分にとっての和み。みなさんにとっての和みはなんですか？(*^^*) #今日はなんの日 #和む日 #感情のリセット」7月6日 7時18分