ジゼル・ブンチェンのインスタグラム(gisele) - 7月9日 23時55分
Imagine se nos recarregássemos com a mesma frequência que recarregamos nossos celulares?
Muitas vezes só percebemos que estamos cansados quando ficamos completamente esgotados - mentalmente, emocionalmente e fisicamente.
Eu definitivamente não me sinto bem quando estou assim, e é por isso que tento achar um tempinho para me recarregar todos os dias, seja meditando, rezando, dando um passeio na natureza, apreciando o nascer do sol ou mesmo apenas respirando profundamente. Acredito que seríamos muito mais felizes se tirássemos um tempinho e recarregássemos nossas baterias todos os dias. O que recarrega tuas baterias? O que te reconecta contigo mesmo e te traz paz?✨🧘🏽♀✨🙏
Imagine if we recharged as often as we recharge our phones?
Most of the time we don’t realize we are burned out until we are completely drained - mentally, emotionally, and physically.
It definitely doesn’t feel good when I'm like this, and that's why I try to find time to recharge every day, whether meditating, praying, taking a walk in nature, enjoying the sunrise or even just taking a moment to breath deeply. I think we would be much happier if we took a little time to recharge our batteries everyday. What recharges your batteries? What helps you to reconnect to yourself and bring you peace?
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
pam_aventuras
@gisele ,
Estou bem escutando seu livro pela quinta vez! This was such a gift! I’ve been dreaming of hugging you since since I was 8 years old and you joined Victoria secrets, I would find videos online and try to watch the shows. You’re such an example to me. There are so@many things I can relate to, but perhaps, one day I’ll be able to@tell you in person, since you dislike being on the phone. Durante a minha infância eu sofria uso físico, mental, e sexual. Uma jornada difícil. Mas com muita fé, disciplina, e exemplos como você (bondade, caridade, e respeito com o próximo) consegui criar uma vida melhor pra mim hoje. Quando tinha 14 anos quase cometi suicídio por causa de depressão. Infelizmente, essa ainda me visita, mas nada tão gave pois aprendi a identificar os sinais. Hoje toda vez que a depressão me assombra e eu entro em “pânico” com a vida escuto ou leio seu livro (sim, eu comprei os dois, rs), ou assisto à uma das suas entrevistas, além de algumas outra ferramentas to cope! Tudo isso pra te dizer, obrigada por este presente e por cuidar do nosso planeta. Com amor, Pam xx
ofri_plaut_
I don’t know who read this but I want you to know that you loved. There are people out there that going to make you feel like there is something wrong with you. If it’s your religion, the one you love, the color of your skin or even the way you dress. But let me tell you something : YOU ARE Beautiful ! And what makes you beautiful is that you are different from others. Be unique, be who you want to be. Take out of your life the people who makes you feel like there is something wrong with you, friends and even family because those people don’t know how special you are. And if you feel alone or that life can’t get better I promise to you that it will get better. I hope you will find your happiness because you deserve it ?❤️?
js7924390gmail.com4765
For me Gisele by the way great advice ? but I love to listen to music or even sing it sometimes some people don't understand that but I normally don't really go by what others around me think meaning I really really try hard to just do me and depend on those who truly want to help me!! And other thing I do to recharge is read the Bible?? I get a new one once in a while!! I also love talking to my friend Jason because he always has interesting things to say ?? and also talk to my caseworker who unfortunately I don't work with anymore but I still love to talk her and she told me she would come and chat with me
aparecidocarlospereira
SOU UM EX. SEMINARISTA( MSC), E PEREGRINO , BRASILEIRO , FAMÍLIA DE ORIGEM POBRE E HUMILDE , SOLTEIRO, 57 ANOS DE IDADE,APOSENTADO, QUE SONHA REALIZAR PEREGRINAÇÃO DE FÉ PELO MUNDO!! VENHO HUMILDEMENTE PEDIR QUAL AS POSSIBILIDADES DE VOCÊ SER MEU PADRINHO(A) OU PATROCÍNIO COM APOIO FINANCEIRO ( PASSAGENS AÉREAS , HOTEL E ALIMENTAÇÃO) PARA VIAGENS DE PEREGRINAÇÃO DE FÉ PELO MUNDO, POR LUGARES SAGRADOS E SANTOS , CAMINHADAS DE FÉ , CUMPRIR PROMESSAS, ROMARIAS, ENCONTRO COM “TODO” SUPERIOR E DEPARAR-SE COM MONUMENTOS HISTORICOS PELO MUNDO! GRATIDÃO ETERNA PELA ATENÇÃO!!!!
meusafetos
@gisele queria agradecer por teres escrito um livro tão lindo, emocionante que nos ajuda a refletirmos sobre nossas vidas! Gratidão ?? querida! A centelha divina te colocou onde estás como uma catalisadora de energia positiva no auxílio do despertar desse planeta! Me sinto abençoada e orgulhosa de saberes que és uma referência e o símbolo dos brasileiros de bem, com coração puro batalhadora incansável e consciente que o planeta precisa de cuidados urgentes! Gratidão ?? e siga firme nos representando! Sos luz, somos todos um!⭐️
rosemeirecipola
@gisele, De que forma eu encontro a paz?
A paz eu encontro no amor com que eu trato a todos. A paz eu encontro na humildade de aceitar aquilo que eu não posso mudar. A paz eu encontro em não invejar a vida alheia.
Quando estamos com a consciência tranquila em relação a tudo e a todos, a paz toma conta de todo o nosso ser e a gente descobre que ela esteve o tempo todo com a gente. A paz está dentro de cada um de nós, mente em paz corpo em paz.
Paz e Bem ☺️
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