カミラ・ヤシェムのインスタグラム(camillagjersem) - 7月30日 00時28分
Egenreklame: 14. og 15.september har @アンネ・リネ・ヤシェム, @dinmentaltrener og jeg en treningssamling for alle utøvere uavhengig idrett fra 10 år og oppover på NIH.
Skadeforebygging er et av temaene. Video fra da jeg jobbet med @skadefri.no 🤸🏽♀️ Link til påmeldingsskjema ligger i bio.
#trening #skadeforebyggende #mentaltrening #basistrening #core #stabilitytraining #planken #treningssamling #idrett
#skadeforebygging #kjernemuskulatur
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/74a9ddc38ec37e7929b89945f0005a32/5DD8B36E/t51.2885-19/s150x150/20184209_152256785325147_3978741326580547584_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
leneharstad
Så kult!! Wow👏👏
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
398
5
2019/7/30