武井壮のインスタグラム(sosotakei) - 8月20日 02時13分
ケツとモモ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
tos357
太もも🦵特に内もも、痩せたいんですが、やはりスクワットが1番効果あるんですか❓ 筋肉はそんなにつけたくないんですが…
image7010
筋肉がとても綺麗で羨ましい。
自重でも続けてれば、少しでも綺麗な筋肉を手に入れることができるのでしょうか。。
aya.taji.729
凄い‼︎ 尊敬します。
毎日コツコツと積み上げてきたんだなって。
私も頑張らないとなって思う‼︎
papicooo0478
最近初めてコレやって、めっちゃちっちゃい重りやのに、クソしんどかった。武井さんすげ🥺💕
nakashima_k777
何キロのスクワット…ですか…?
脚の筋肉が…さらに切れていて…goodです…👍👍👍
millyloven1
Beautiful masculine and veins😁✨good job✨
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2019/8/20
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