松谷ヒロキのインスタグラム(mattsun8084) - 10月2日 00時57分

走ってから焼いた低糖質ランチ。
敷き詰めてるのはご飯代わりのブロッコリー。
仕事前に炭水化物摂ると眠くなるのです。
今日は1ヶ月間の作業予定をカレンダーとにらめっこしながら組んだ。2時間弱かかった。効率良いのか悪いのか。 Low-carb lunch baked after running.
The broccoli is a substitute for rice.
Taking carbohydrates before work makes you sleepy.
Today, I set up my work schedule for one month with a calendar. It took less than 2 hours. Is it efficient or bad?

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