廣松叶子のインスタグラム(hiromatsu_kanako) - 3月3日 12時42分

❇︎❇︎
マシン専門店ピラティススタジオ pilates K にて
初めてマシンを使ったピラティスを体験しました✨

わたしはお尻や脚を中心に鍛える1番人気のレッスン
HIP&LEGボディメイクレッスンを体験しました✨
ゆったりした動きが多いですが翌日には筋肉痛に💦
音楽に合わせて体を動かすので楽しく出来ました💓

#30歳からの本気ボディメイク がコンセプトなので
スタジオもシンプルで洗練されていて落ち着きます💐

私は#銀座 のスタジオにお邪魔しましたが#池袋 や
#なんば や#梅田 #仙台 にもスタジオがあるそうです✨

500円(税込)のトライアルレッスンもあるので
お近くのスタジオでぜひ体験してみてください🧘‍♀️💓

 -pilatesK 銀座店(@pilates_k_2018)
HIP&LEGボディメイクレッスン
東京都 中央区 銀座1丁目 6-10上一ビルディング7F
有楽町線 銀座一丁目駅より 徒歩1分

#ピラティス
#ダイエット
#腹筋
#トレーニング
#ボディメイク
#仙台parco2
#NU茶屋町
#pilates
#bodymake
#diet
#ピラティス女子
#pr

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する