時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 3月6日 07時19分
実は最近、蕁麻疹が出るようになり困ってます。
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皮膚科に行って、腎臓が弱ってるかも…
漢方の先生には糖質を減らしたほうがいいかも…
と、病院に行けないこのご時世、やれることはやろうと思い糖質を減らしてみています。
甘いものが元々苦手なので、私の中の糖質はお米!
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試してるのは“TRICE”🍚
米粉とコーンスターチ由来の無添加食品で、糖質77.9%オフ、カロリー40%オフのお米なんです!
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普段から家は玄米かカリフラワーライスなのですが、外食はそうはいかないし。
我慢できなくて、外食でもおかわりしちゃうし…w
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TRICEを使って炊き込みご飯作りました🍚
にんじん、ごぼう、しめじ、油揚げ、鶏肉を入れて完成!
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TRICEは軽くてモチモチしてて食べやすい!!
これで少しでも蕁麻疹がよくなるといいな〜
少しの間試してみます!!
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2020/3/6