梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「こんな時だから『ありがとう』を沢山言いたくなるし言いたくなる出来事が多い🥺✨ 沁みる言葉だなぁ。と思います✨ #ヨガつぶやき #言霊・・・まだまだ世の中が落ち着かない今ですがなんでか凄く落ち着いている私🤔 とゆうか今ジタバタしてもしょうがないし、ジタバタするエネルギー使うなら今自分が出来る事。付け焼き刃ではなくてこれからの新しい時代に向けて長く出来る事やしたい事を準備したり勉強する有難い時期なんだと思います。そんな風にエネルギーを使っていきたいな。と。・『○○が良い』『⚫︎⚫︎が悪い』とかそうゆう話はもぅ議論してもしょうがないと思います。（個人レベルの話ではね）・私に出来る事は私がやるし私が出来ない事は他の適任者が必ず居るし、『適材適所』やるべき人がやる。が1番みんながHAPPYで納得する方法なんだと個人的には思います。（もちろん時と場合・内容による🙏🏻）・そして例え今まで通り asanaというyogaが出来なくても今こそoff the matの時✨ ・自分の出来る事が誰かの為になったり自分が納得する行動をとったり。・ヨガの人って本当に素敵だなぁー🥰✨✨ って思う出来事があり優しさと思いやりに本当に感動しました。・自分だけが良ければOK ではなくて、それを分け与えていく、共有していく手を取り合ってみんなで乗り越えていく。とてもとてもyogaだなぁ🥺✨ と思いました✨✨ ・私が受け持つスタジオのレギュラークラスはほとんどが再開しました。ただ人数制限があったりこうゆう状況だからクラスには来れない人も多いかと思います。・そんな時こそ off the mat ✨ マットの外のヨガの練習を✨ ・ asanaだけがyogaじゃないよ心に響いた事は体にも響くし体で感じた事は心でも感じられる。・世の中が、時代が大きく動いているこんな時です。貴重な機会だと思い出来る限り前向きに過ごしましょう❤️❤️❤️ ・・＝お知らせ＝ "梅澤友里香友里yoga"のLINE＠はじめました！登録ID→ ggv9775f https://lin.ee/9DpSaXF ※プライベートアカウントではありません。・・ #offthemat #マットの外のヨガ #ヨガの練習 #心と体　#長文　 #適材適所 #自分を知る #yogavegan #vegan #ベジタリアン #organic #yoga #yogainstructor #ヨガ #ヨガインストラクター #asana #美と健康 #beauty #health #yogalife #naturalbeauty #model #fitnessmodel #yogini」3月24日 19時26分