金子エミのインスタグラム(emikaneko1114) - 4月24日 12時13分

女性の8割が悩む脚のむくみ！マッサージする前とした後で…どれくらい脚が細くなるのかメジャーを使って測ってみました
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#足首 マッサージ前 19cm
マッサージ後　18.4mm！-6mm

#ふくらはぎ　マッサージ前　32cm⇨29.7mm-5mm！

たった5分のリンパマッサージで足首らふくらはぎが細くなりました。
むくみを放置すると脚がドン🦵ドン🦵ドン🦵と…太くなり、疲れも溜まりやすく、更に浮腫みやすくなり悪循環のスパイラルに。。それを良い循環に変えるため、浮腫みにくい脚、疲れにくい脚づくりを普段から整えておきましょう！
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#おうちでおこもりエステ
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