志村玲於のインスタグラム(reoshimura0129) - 4月28日 20時21分

今回はRemedy For Love
グリップ無しでできるんで
たるんだ上腕三頭筋に是非！
45秒クールタイム15秒の3セット

#スパドラ
#スパドラと毎日筋トレ
#みんなでやろう

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