中村憲剛のインスタグラム(kengo19801031) - 5月7日 14時07分
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リハビリ前にストレッチ🧍🏻 #娘に撮ってくれました📸
#たまには稼働しているところを苦笑
#今日は天気良し☀️
#庭で日に当たりながらのストレッチ
#日が出てる時にストレッチはおすすめです
#スッキリします
#ストレッチは昔から好き
#いろんなストレッチ試しながら
#自分なりのストレッチに行き着き
#かれこれ15年以上
#同じストレッチやってます
#特にこの２つは
#もう30年くらいやってます
#みなさんおすすめのストレッチありますか？
#何回ストレッチ言ってんだ
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2020/5/7
