キム・ガヒョンのインスタグラム(kim.k.h.pro) - 5月13日 12時09分

🏌🏼‍♀️어프로치 손목 방지 연습방법👍
👉오른손은 그립을 잡고
왼손은 오른 손목을 잡고 어프로치를 가볍게 해보세요
👉임팩트때 왼손이 그립에 닿으면 손목이 풀리거나 잘못쓰여지고 있는거에요
👉손이 아닌 그립끝이 먼저 리드되서 임팩트가 될 수 있게 해주세요
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❗️연습방법은 최소 30번이상 해보셔야 느낌이올거에요
머리가 아닌 몸이 이해할때까지 연습해보세요❗️
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