ソン・ジェヒのインスタグラム(songj1211) - 5月30日 17時14分

마흔둘이 이기기 힘들었던 요즘의 내 무식한 #오버트레이닝 후. 어제. 어김없이 찾아온 평생친구 #허리통증 .

한번 오면 걷기도 힘들정도고.

허리에 좋다는거 다 해보다 결국 주사치료가 제일 탁월하다 여겼던 터라 병원으로 직행하려던 차.
@frankpark.kr 선생님께서 운동으로 해결할수있다 하셔서 쩔뚝거리며 (반신반의하며) 선생님을 찾아갔고.
이틀만에 약물없이 스트레칭과 운동만으로 가장 빠르고 드라마틱한 허리의 자유를 맛보았다.

진정한 靈肉의 건강에 대해 깊게 생각하게 된다.

감사합니다 선생님!!😀💪 -IN STAY OUT- STAY #bodyandsoul #靈肉

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