ホン・ヨンギのインスタグラム(kisy0729) - 6月16日 23時37分
영심이친구들!❤️
혹시나 오해하시는 분이
있을까봐서 미리 말씀드려용!
제가 다이어트를 하면서🍞
보조제의 도움을 받은건 사실이에요.
그치만 당연히!! 식단 관리도 병행했습니당 ㅠㅠ!!✌🏻
다이어트라는게 보조제 효과가
아무리 좋아도 먹을거 다 먹고
보조제에만 의존 할 수는 없더라구용 !🍝
⠀
그래서 저는 가루신이야
먹으면서도 늘 식단에 신경을 썼어요.
매일 아침점심저녁을
칼로리 높은 음식을 먹었다면🍔
한끼만 열량높은음식을 먹고
나머지는 과일이나 견과류 닭가슴살
샐러드 등 칼로리 낮은 음식을 섭취했어요!🥑
⠀
식단 관리 + 운좋게
가루신이야가 잘 맞아서
효과가 잘 나타났던 것 같아요.
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그러니까 여러분!
이왕 다이어트하기로 마음 먹으셨다면
가루신이야 드시면서
운동 식단 등 다른 부분도
함께 노력해주셔야
큰 효과 보실 수 있습니다.🤩🤩
전 이거먹는다고 살빠질수있어요
라고 말씀 안드려요!
이것만 믿고 다른 부분은 노력 안하셔도
된다고 생각하시면 안됩니다:)!!!👍🏻👍🏻
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그리고 하나 덧붙이자면..
펜슬케이스 저를 위해 제작해주신 줄..
알았는데 이미 한번
배송이 됐었다고 하네욥…ㅎ!🥺
앞으로는 제 공구때만 주시기로 약속하셨어용!ㅋㅋㅋㅋ
내일 펜슬케이스 공개할게요 (?)
잘자요 영심이☺️
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2020/6/16