ニウトン・フェヘイラ・ジュニオールのインスタグラム(volantenilton19) - 6月27日 06時18分

“EU ESTAVA DE MÁSCARA, Tirei apenas para esses exercícios de alta intensidade! Portanto não encham as paciências ok? “ .......... Este primeiro vídeo já diz tudo. Um bom Coach começa deixando a cabeça de seu aluno (atleta) preparada e concentrada. Deixei esse vídeo aonde ele fala sobre isso em primeiro, pois vejo muitos copiando os treinamentos mas não só de treinamentos intensos se vive um atleta. Estar motivado e com a cabeça boa, é 50 % ou mais em uma preparação de qualidade. Sim! Eu estou louco para voltar a treinar com bola, mas certamente estaria pior se não tivesse alguém tão capacitado me lembrando todos os dias que SIM , eu sou foda. @jonydias obrigado pelo treino 🏋🏻‍♂️ de hoje. Voltar para casa com esse sentimento é incrível! Sei que já já vamos ver na prática de que tudo valeu a pena ! #eucreio🙏

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