橘ケンチのインスタグラム(kenchitachibana) - 7月9日 16時41分
LIVE×ONLINEは昨日で終わりましたが(アーカイブ配信はまだ見れます💡)、次なる展開に向けて体力アップ決行中‼️😄
やっぱり走るのは気持ちいい✨
触発された方は是非走ってみてください‼️😆
ちなみにこの日のメニューは筋トレからの
30秒ダッシュ×10本💡
体も引き締まります✌️
#ジム#走る
#気分最高
#体力アップするぜ
#きっといいことありそう
#程よい疲れ
#良く寝れそう
#liveonline
#見てくれた皆様本当にありがとうございました
#次のステージでお会いしましょう
#タフケン
#でした
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2020/7/9