園山真希絵のインスタグラム(makiesonoyama) - 7月21日 11時20分

I used to be very fat.However, once I lose weight, I don't gain weight even if I eat or drink a lot.One of the reasons is that It's because I eat and drink things of various colors and flavors. In other words, it means eating various things in a balanced manner.

昔はものすごく太ってた私が、痩せてから、沢山食べて飲んでも太らず健康体の理由の一つは、「色んな色のものや、色んな味のものを食べたり飲んだりしてる」から。

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