河上隆一のインスタグラム(kawakami_ryuichi) - 8月26日 23時21分

私のyoutubeチャンネル【りゅう流TV】更新致しました♪

今回はヨガ編パート３！

テーマは後屈、、、これがなかなかシンドかったー^-^;

皆様もご自宅で出来ますので是非♪

明日からは上野大会⇒上野大会⇒横浜文化体育館⇒横浜文化体育館と４連戦！
暑さに負けない！疲れない！

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