花田美恵子のインスタグラム(hawaiimieko) - 9月7日 16時24分
ヨガの練習お休みした日は、日本初登場ヒューバーでインナーマッスルを集中的にトレーニング
例えば...
急に時間が空いた時、こんな風に着替えなくても、短時間で効率よく鍛えられるのが魅力的✨
ヨガのポーズで、もっと土台(下半身)をしっかり安定させたいと思ったのがきっかけで通うことにしました🧘♀️
こんな笑ってますが、下半身にしっかり効いてます💦
楽しいトレーニングの様子は、是非、ストーリーをご覧ください！
帰りに早速、次の予約も入れてきました😆
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2020/9/7
