高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「秋鮭がスーパーに出ていて、筋子と一緒に買いました。 鮭とイクラのおやこめし定食。 久々にだし巻き卵も作った。 ナスは蒸して魚醤とお酢、新生姜刻んだのでマリネして、オクラは茹でてオリーブオイルと柚子胡椒で和えた。味噌汁はカブとカブの葉とお揚げ。 それと1:1で炊いた玄米。 おかずが色々あると、なんか賑やかでいいな。 連休中も、撮影や取材や書き物やらであっという間に最終日。 落ち着いたら、どっか温泉でもふらりと行こう。 #みやれゴハン」9月22日 15時21分 - miyare38

高山都のインスタグラム(miyare38) - 9月22日 15時21分


秋鮭がスーパーに出ていて、筋子と一緒に買いました。
鮭とイクラのおやこめし定食。
久々にだし巻き卵も作った。
ナスは蒸して魚醤とお酢、新生姜刻んだのでマリネして、オクラは茹でてオリーブオイルと柚子胡椒で和えた。味噌汁はカブとカブの葉とお揚げ。
それと1:1で炊いた玄米。
おかずが色々あると、なんか賑やかでいいな。
連休中も、撮影や取材や書き物やらであっという間に最終日。
落ち着いたら、どっか温泉でもふらりと行こう。
#みやれゴハン


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2020/9/22

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