高島早百合のインスタグラム(sayuri_takashima) - 9月23日 21時07分




試行錯誤…

腕につけてる青いゴムバンドは
両腕の一体感を持ったままスイングできるので
手打ちになりにくい練習道具

右手に付けてるのは
右手首が曲がりすぎないように
補助してくれるので
オーバースイングになりにくくなる

前に置いたストレッチポールは
体の軸(中心)を意識するため
視界に入りやすい

腰に引っ掛けてるゴムチューブは
切り返しで左腰がスエーしないように
意識するため

バランスボールは足に挟んで
打つのに使ってたけど
あまり私には必要なさそうだったので
放置

バックスイングで肩が
縦に動く(左肩が下がる)ことで
シャットに上がって
トップでクロスになるので
左肩が下がらないように少し
横に回すように意識もしてます 

これでようやく
真っ直ぐ打てるのでした

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2020/9/23

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