汾陽美樹さんのインスタグラム写真 - (汾陽美樹Instagram)「. このあと14時45分〜のふるさとライブは 池田咲季さんの簡単体操🤸‍♀️✨ 今週から⭐️おうちで簡単!楽ササイズ⭐️ というコーナー名に変わります! ラクに、楽しくエクササイズをしましょう💕 . 今日はストレッチと体のほぐしをやります♩ 座布団かヨガマット、 固めのボールがあるといいですよ🎾 体が硬い方はタオルもお忘れなく😉👌 . では後ほどお会いしましょう✨ . #長野放送 #ふるさとライブ #簡単 #楽ササイズ #健康運動指導士 #池田咲季 さん #アナウンサー #汾陽美樹」9月30日 12時48分 - nbs_kawaminami

汾陽美樹のインスタグラム(nbs_kawaminami) - 9月30日 12時48分


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このあと14時45分〜のふるさとライブは
池田咲季さんの簡単体操🤸‍♀️✨
今週から⭐️おうちで簡単!楽ササイズ⭐️
というコーナー名に変わります!
ラクに、楽しくエクササイズをしましょう💕
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今日はストレッチと体のほぐしをやります♩
座布団かヨガマット、
固めのボールがあるといいですよ🎾
体が硬い方はタオルもお忘れなく😉👌
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では後ほどお会いしましょう✨
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2020/9/30

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