小柳心のインスタグラム(shinkoyanagi004) - 10月9日 00時27分

試衛館のごんぶと木刀が丹田を意識させてくれて、大太鼓が背中の使い方を教えてくれた。
それはリンクしてて、大太鼓たたくと刀の振り方がわかって、刀を振ると太鼓のたたき方がわかる。
そしてそこで培った神経をボディメイクに落とし込むのです。
立ち止まらないのです。前を向くのです。

#刀剣乱舞 #幕末天狼傳 #新選組

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する