都丸ちよのインスタグラム(chiyo_tomaru) - 10月29日 11時06分

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アイマスダンサーのNizikaちゃんが働く
NEO ME LIFEさんにいってきました！
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睡眠の改善、ストレッチをメインとしてる整体で私はストレッチを中心にやってもらいました！
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施術前と後に写真を撮ってもらったんだけど…
前重心だった身体がまっすぐに！
ハムストリングスの硬さがとれて前屈がしやすくなったり！
手足の長さが揃ったり！
写真で見ても、体感でも変化がすごくて大笑い😂😂
知らない間に自分の身体をいじめてたことに驚き…
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私の身体頑張ってたね😢
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にじかちゃんが身体の仕組みを丁寧に教えてくれて、癖は治りづらいから日常生活はこう意識していくといいね〜って提案もしてくれて、ためになりっぱなしの1時間✨
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にじかちゃん誘ってくれてありがとう！
身体のケアとにじかちゃんに会いにまたお邪魔します❤️
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にじかちゃんはYoutubeもやってるよ❣️
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Youtube⇨mixsh!
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アイマスダンサーのユメノちゃんとルカちゃんとの3人ユニット😘👏
もうすぐチャンネル登録数1000人だ！
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