髙橋真帆のインスタグラム(mahoko_yummy) - 11月18日 22時13分
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久々のバランスボール腹筋✊
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腹直筋の可動域広がるし、体幹も使うのでかなり刺激的なトレーニングです🏃♀️
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今日はハーモニーチャンネルの撮影終わりにちょこっとトレーニング☺️
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2020/11/18
