キム・ビヌのインスタグラム(binwoos) - 11月24日 10時59分
오늘의 운동 💪🏻
1.스쿼트
15회씩 3세트
2.런지 (아령들고 하면 더 좋쥬 )
20회 다리번갈아서 3세트
3.레그프레스 (무게증량 )
15회 1세트
무게증량해서 10회 2세트
4.복근
15회씩 3세트
운동지각으로 😭
퀵하게 하고 점심 갑니다 🏃🏻♀️
맛점 하세요 🙏🏻
#운동하는애둘맘
#운동
#다이어터
#유지어터
#건강
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
952
38
2020/11/24
