𝐾𝐴𝑁𝐴𝐸のインスタグラム(kanae.s26) - 11月29日 14時06分
𝐼'𝑑 𝑙𝑖𝑘𝑒 𝑡𝑜 𝑠𝑡𝑎𝑦 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑡𝑖𝑓𝑢𝑙 𝑓𝑜𝑟 𝑔𝑜𝑜𝑑.
運動も大切だけど食生活はもっと大切♪
食べる事が大好きだから次の日とかしっかり調節してるよ!
体にある免疫細胞の70%は腸にあるらしく、
今流行りの#腸温活 ☕︎
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毎朝 白湯に混ぜて 腸を温めながら善玉菌の働きを活発にする#腸温育 💖
これは味も本当に美味しいくて続けられる!
し生姜も効いてて朝から身体がポカポカ☺️
元気1♡♡♡♡♡♡倍
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2020/11/29
