アン・ソニョンのインスタグラム(anney_an_love) - 1月9日 20時14分
후아 하루가 길다요🙃
먹고 치우고의 반복이지만, 사이사이 계속 나혼자 #레이핏핑크라벨💓 타마시고, #밀키요그릭요거트 #바로먹는뮤즐리 #소중한올 씹어먹고 타먹고 비벼먹고 잘 버티는 중이에요✌🏻
저녁엔 , #서테이크씨🥩 의 #한우오마카세코스 가 펼쳐질 예정이라 더더욱 미리 오후운동후 #핑크라벨💕 한컵 호로록 원샷✌🏻
#안비삼치구이 앞에 한접시 놓고 상추쌈싸서 밥없이 장없이 고기랑 물고기 같이 싸먹기 신공🙌🏻
그거 아세요?
추운날 밖에서 운동하면 더 지방이 잘탄대요😊
몸이 체온을 유지하기 위해 더 열심히 칼로리를 태워서 글타는군요!
그러니 춥더라도 오전이든 오후든 마스크 단디하고 한시간 빠르게 걷기나 집앞서 줄넘기라도 해보세요❤️
아시죠? 그리고 운동후 #양질의단백질보충 꼭 해주셔야 몸도 탄탄 & 살도 더 잘빠지고 운동후 피로회복 그리고 무엇보다 허기진 맘에 폭식도 방지할수 있어요👍
오늘 아빠랑 눈에서 실컷 뒹군 바로 강아지 빨리 잠들것 같아서, 이른 육퇴 가능하면 밤라방맛집 가보께요😉
#레이핏핑크라벨💓
지금 할인판매중입니다🙋🏻♀️
#착한소비
#착한기부
#온라인러브바자
@lovebazaar_online
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
723
11
2021/1/9
ソン・ジウンさんがフォロー