杉岡沙絵子のインスタグラム(saeko_sugioka) - 1月13日 14時37分
今週末、
第二回アザレアガールズプログラム
「食事で強い身体をつくろう！〜スポーツ栄養〜」開催！
私が講師としてお話しさせていただきます✨
対象は小学5年生〜中学3年生までの女の子達💕
何の競技をしている選手でも
これからやってみようかな？？という選手でも
参加いただけます⚽️⚾️🏉🏊♀️🎾🏸
いろんなアスリートの話しを伺ってきた中で
大人になってから食生活を変えるってすごく大変なことで
ジュニア期からの食事や栄養に関する知識って
本当に大切だなと感じています。
スポーツで結果を残すためだけでなく
聞いてくれた子達の将来にも役立つお話しが
できればなぁと思っています♪
直前まで受付可能！とのことなので
たくさんのご参加お待ちしています🥰
※万全のコロナ対策でみなさんをお迎えするので
安心してご参加くださいね^_^
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2021/1/13
