味ひとすじ 永谷園のインスタグラム(nagatanien_jp) - 1月20日 12時00分
いつものお茶づけに1品加えるだけ!簡単アレンジレシピをご紹介!
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カルシウムやタンパク質といった栄養素がたくさん!
お茶づけにしらす干しを小さじ2杯のせるだけ🐟
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骨や内蔵も気にすることなくカルシウムを手軽に摂取できるしらす干しは
食べやすくてお子さまにも人気な食材の一つですよね✨
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寒い冬の朝食にお茶づけを食べて
ポカポカなからだで一日をはじめましょう😊
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朝食は「あたま」「からだ」「おなか」の3つのスイッチが入って良いことづくし!
お茶づけなら、忙しい朝でもササっと食べられるのでピッタリ✨
みなさん朝の新習慣として、めざまし茶づけを始めましょう!!
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2021/1/20