川島章良のインスタグラム(hannyakawashima) - 1月20日 18時31分

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あっちゃんにYouTubeチャンネルをコンサルしてもらって

リニューアル一発目の料理は
『レンジで簡単バターチキンカレー』

レンジでできちゃうので火をつかわないでつくれるので簡単にできちゃいますよ。

出汁は今回使ってないです。

【▼材料】
□鳥もも肉　200g
□玉ねぎ　半分　すりおろし
□バニラアイスクリーム　50g
□バター10g
□カットトマトかん　半分
□牛乳　50cc
□コンソメ　小さじ1
□カレールー　20g
□にんにく　小さじI半分
□ケチャップ　大さじI

作り方はYouTubeのはんにゃ川島のほんわかレシピを見てください

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